音楽はお好きでしょうか？空いた時間や休日のひと時を利用して音楽を楽しむ人は大勢いらっしゃいます。 音楽の持つ力には目を見張るものがあり、時にやる気を起こさせ集中力を高めたり、体を休ませるのに効果的であることもあります。 …
音楽でメンタルケアする方法
音楽BGMの選び方と効果
バックグラウンドミュージック、いわゆるBGMのことですが、音楽の持つ力を控えめながら強力に示すのがこのBGMです。 単に聞き流す用の音楽をかけているだけとも言えますが、BGMの選び方や知られざる効果を改めて見てみましょう…
BGMに適した音楽と音源
音楽が好きな方は、いついかなる時でも音楽をかけたくなるものです。 そうでなくても、外出中は様々な場面で音楽を耳にすることがあり、多くはBGMとして流されています。 音楽の持つ力もさることながら、BGMにどんな曲を選ぶのが…
ストレスケアに適した楽器
現代社会はストレスの多い世界です。 最近では子どもたちが感じるストレスも大きく、残念ながらあらゆる世代がもはやストレスから逃げられない環境が作られてしまっています。 だからこそ、自分でストレスに立ち向かうスキルを学ぶこと…
気持ちが落ち着くテンポ・リズム
音楽が気分に作用することはもうご存知でしょう。気分を向上させも、落ち着かせもする音楽の力は、実にあらゆる場面で利用されています。 特に、気持ちを落ち着かせる役割の音楽は、現代のストレス社会ではとても重要になってきています…
やる気を出させる音楽の特徴
人生では落ち込んだりやる気のなくなる時も多々あるものです。 そんな時は、音楽を利用して気分や感情をコントロールしましょう。 それほど、音楽の持つ力は注目に値します。 やる気を出させる音楽の特徴とは何でしょうか？ リラック…
職場のBGMに適した音楽とは？
近年では、職場でも音楽をかけようとする動きが増えてきています。 音楽を変えていた方が、業務や作業内容を捗らせることが分かってきたからです。 職場でBGMをかける際には、どんな音楽を選んだら良いのでしょうか？ オフィスワー…
ペットが嫌がる音楽とは？
ペットを飼っていらっしゃいますか？そうであれば、音楽がペットにどのような影響を与えるのかお考えになったことがあるかもしれません。 実のところ、音楽は動物にも影響を及ぼすことが分かっています。 是非とも自宅で飼う愛するペッ…
心理的変化を促す音楽とその理由
音楽を聴いて、テンションがすごく上がったり、悲しい時に悲しい音楽を聴いて慰められるように感じたことはありませんか？ それらはすべて、音楽が心理的な変化を与える一例にすぎません。 音楽が人の気分や思考に影響を与えることは、…
聞いていて気持ちのよい音とそうでない音
音は不思議なもので、聞いていて心地よいものとそうでないものが存在します。 好みの音楽となると話はさらに複雑になりますが、少なくとも自然の音、鳥のさえずりや小川のせせらぎなどは、ほぼすべての人が心地よいと感じる一方、工事現…